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stage flexibilité: le needlescale

Tu as toujours rêvé d’être capable de faire cette figure emblématique qu’est le needlescale (ou l’aiguille en fançais, mais ça sonne moins bien… 😉) mais tu ne sais pas par où commencer ? Ce workshop à la fois pratique et théorique est fait pour toi !
Le dimanche 23 mars de 14h00 à 16h45, @kentaura_contorsion va s’occuper de toi pendant 2h30 de stage intensif 😍 (avec une petite pause de 15mn au milieu 😉).
Au programme :
1h15 de travail des jambes où nous (re)verrons la fermeture de hanches en écarts latéraux
1h15 de travail du dos et des épaules avec le needlescale comme pose finale ; l’accent sera mis sur le bon engagement des différentes zones du haut du corps, la théorie pour effectuer un passage d’épaule en sécurité et le placement.
Workshop tous niveaux ! 😊

Tarif: 40€ pour 2h30.
Comment réserver?
Réservation sur teamup
Pour valider ta réservation, versement d’un acompte de 20€ en espèces.
Règlement uniquement en espèces (Possibilité de faire un chèque d’acompte, pour les personnes ne venant pas au studio, qui sera rendu le jour j contre le règlement total en espèces).
Ni annulation ni remboursement mais cession à une tierce personne possible.

© Elo Pole Studio, 89 avenue Baudin 87000 Limoges

Crédits photos: ©Anthony Nollet Photographie ©J. Brown Photography © Novartiste Photography ©Victor Peruchon Photographie ©Dimitry Roulland Photographies ©Vivien Malagnat